Vhodná podporná pomôčka pre začiatočníkov, ktorí ešte nie sú tak pohybovo zdatní predovšetkým pri cvičení jogy, ale aj ostatných pohybových systémov, kde je dôležitý určitý stupeň flexibility. Vďaka použitému materiálu je kocka ľahká, ale tuhá a veľmi príjemne sa drží.
Stabilita pre pozície:
- Jóga blok TUNTURI je dokonalým nástrojom, ktorý môžete mať pri cvičení jogy. Podpora bloku zabraňuje preťaženiu svalov a kĺbov, čím sa znižuje riziko zranenia. Pomáhajú vám osvojiť si správnu polohu tela počas cvičenia a môžu slúžiť ako predĺženie tela pri vykonávaní určitých pozícií. Poskytujú stabilitu a umožňujú vám viac sa sústrediť na techniky a polohy. Jógové bloky sa tiež často používajú vo fyzioterapii.
Vytrvalosť:
- Jóga blok znižuje vzdialenosť od zeme a poskytuje vám väčšiu stabilitu pri vykonávaní pozícií. To vám umožní vykonávať tie polohy, pre ktoré ste spočiatku neboli dostatočne vláčni. Môžete tiež lepšie udržať určité polohy. Blok obohacuje vaše cvičenie jogy.
Výhody:
- Zaoblené hrany pre príjemné uchopenie
- Poskytuje podporu pri cvičení jogy
- Znížené riziko poranenia
Technický popis:
- rozmery: 23 x 15 x 7,5 cm
- materiál: pevný penový materiál EVA
- farba: azúrová
