Kmitacie tyče, známe tiež ako vibračné alebo flexibilné tyče, sú skvelou pomôckou na aktiváciu hlbokého stabilizačného systému (tzv. core), zlepšenie koordinácie a posilnenie držania tela. Pomáhajú nielen športovcom, ale aj tým, ktorí chcú spevniť postavu, predísť bolestiam chrbta alebo zlepšiť stabilitu po úrazoch.
Cvičenie s kmitacou tyčou je jednoduché, ale veľmi účinné - pracujú pri ňom svaly, ktoré bežným tréningom často zabúdame. Ideálne pre domáci tréning, skupinové lekcie, rehabilitáciu aj zdravý pohyb v každom veku.
Zaraďte kmitaciu tyč do svojho tréningu a získajte pevný stred tela aj lepšiu kontrolu nad pohybom – kľúč k zdravému a funkčnému telu.
FITHAM - špecializovaný predajca s vybavením pre fitness, stolný tenis, aerobic a bojové športy s pôsobnosťou po celej Českej a Slovenskej republike. Sme autorizovaným predajcom značiek Trinfit, BH Fitness, Flow Fitness, Xebex, Tanita, Tunturi, Polar a ďaľších.
| Zavolajte nám Radi Vám poradíme telefonicky | 0232 44 77 00 |
