0232 44 77 00

po - pi 9:00 až 18:00

Tréningová aplikácia iFit

iFIT je moderná tréningová aplikácia pre domáce cardio i ďalšie typy cvičení, ktorá ponúka vedené workouty z celého sveta, automatické prispôsobovanie sklonu a odporu pri kompatibilných strojoch a taktiež vlastné mapové trasy cez Google Maps. Funguje na mobile, tablete, inteligentnej TV aj kompatibilných trenažéroch a podporuje prepojenie s aplikáciami ako Garmin Connect, Google Fit alebo Strava.

Tréningová aplikácia iFit

iFIT: interaktívna tréningová aplikácia pre domáce cardio aj silový tréning

iFIT patrí medzi najprepracovanejšie tréningové platformy pre domáce cvičenia a je určený predovšetkým pre kompatibilné stroje značiek NordicTrack a ProForm. Práve s nimi tvorí jeden prepojený ekosystém, ktorý kombinuje hardvér, softvér a vedené tréningy do jedného celku. Ponúka rozsiahlu knižnicu vedených tréningov pre bežecké pásy, rotopédy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry, veslovacie trenažéry aj samostatné cvičenia bez stroja. Popri cardio aktivitách zahŕňa aj silový tréning, HIIT, mobilitu, regeneráciu a ďalšie formy pohybu, takže nejde len o aplikáciu pre jeden typ zariadenia, ale o komplexný fitness ekosystém.

Ifit aplikácie

Veľkou prednosťou iFIT je prepojenie tréningu s vedením profesionálnych trénerov as interaktívnymi funkciami, ktoré u kompatibilných strojov dokážu automaticky upravovať sklon, pokles alebo odpor podľa priebehu lekcie. Vďaka tomu je cvičenie plynulejšie, prirodzenejšie a používateľ sa môže viac sústrediť na samotný pohyb. Pokiaľ je potrebné, nastavenie je možné kedykoľvek upraviť ručne a znovu sa vrátiť do režimu Follow Trainer.

Tréningy s trénermi aj vlastné trasy po celom svete

Jedným z hlavných dôvodov obľúbenosti iFIT sú vedené tréningy z reálnych lokalít po celom svete. Užívateľ necvičí len podľa čísel na displeji, ale trénuje s trénerom v zaujímavom prostredí, ktoré pomáha udržať motiváciu a robí domáci tréning výrazne zábavnejší. Platforma je postavená na prepojení obsahu a kompatibilného hardvéru tak, aby vznikol čo najplynulejší a najinteraktívnejší zážitok.

Veľkou výhodou iFIT je tiež možnosť vytvárať vlastné mapové tréningy cez Google Maps. Môžete si tak naplánovať trasu prakticky kdekoľvek na svete a absolvovať ju doma na kompatibilnom stroji. Tieto mapové tréningy sa navyše počítajú do iFIT míľnikov rovnako ako ďalšie programované workouty v knižnici.

image thumb

Automatické prispôsobovanie sklonu, odporu a tempa

Silnou stránkou iFIT je interaktivita pri použití s kompatibilným vybavením. Pokiaľ cvičíte na iFIT-enabled stroji, aplikácia dokáže počas lekcie automaticky upravovať sklon, pokles alebo odpor podľa pokynov trénera a priebehu trasy. To výrazne približuje pocit z reálneho terénu a šetrí čas, pretože používateľ nemusí počas tréningu neustále manuálne meniť nastavenia stroja.

Zároveň ale iFIT funguje aj ako samostatná tréningová aplikácia pre telefón, tablet alebo TV. V takom prípade môžete využívať vedené tréningy, knižnicu lekcií a ďalší obsah aj bez toho, aby ste vlastnili stroj s integrovaným dotykovým displejom. Vo verzii iFIT Train je práve tento spôsob používania jedným zo základných princípov.

iFit spojené aplikácie

Prepojenie s ďalšími fitness aplikáciami

iFIT dnes podporuje prepojenie s vybranými externými službami, takže si môžete svoje tréningy synchronizovať aj mimo samotnej platformy. Oficiálne je uvedené prepojenie s Apple Health, Garmin Connect, Google Fit a Strava. To je praktické pre každého, kto chce mať svoje aktivity uložené na jednom mieste alebo si dlhodobo sledovať výkon naprieč viacerými platformami.

Pre užívateľov, ktorí už niektorú z týchto služieb používajú, je to príjemný bonus. iFIT tak nefunguje ako uzavretý systém, ale môže byť súčasťou širšieho tréningového ekosystému.

Na akých zariadeniach a systémoch iFIT funguje

iFIT je dostupný pre mobilné telefóny, tablety, chytré televízie a kompatibilné cardio trenažéry. Oficiálne funguje na telefónoch a tabletoch, ale aj na Apple TV, Fire TV, Google TV a Roku. Vďaka tomu si môžete zvoliť spôsob používania, ktorý vám najviac vyhovuje – od mobilu cez tablet až po veľkú obrazovku v obývačke.

Je ale dobré rozlišovať, na akom zariadení iFIT používate. iFIT Train je určený pre telefón alebo tablet a prepojenie s Bluetooth-enabled, iFIT-ready strojmi bez vstavaného displeja. Naopak stroje s integrovanou dotykovou obrazovkou využívajú typicky režim a predplatné iFIT Pro.

Plné možnosti aplikácie iFIT využijete predovšetkým na kompatibilných strojoch NordicTrack a ProForm, prípadne na vybraných zariadeniach Freemotion. U týchto značiek je platforma navrhnutá tak, aby dokázala pracovať s automatickým nastavením sklonu, rýchlosti alebo odporu podľa pokynov trénera a priebehu tréningu.

iFIT Train a iFIT Pre: aký je rozdiel

Aktuálne iFIT pracuje s dvoma hlavnými variantmi členstva – iFIT Train a iFIT Pro. Variant Train je určený predovšetkým pre použitie na telefóne, tablete alebo TV aplikácii a pre Bluetooth-enabled stroje bez vstavaného displeja.

Variant iFIT Pro je určený pre kompatibilné stroje s integrovaným dotykovým displejom a ponúka rozšírené funkcie. Na Fithame je aktuálne uvedené, že ročná licencia iFIT Pro je určená až pre 5 užívateľov, zatiaľ čo iFIT zároveň oficiálne pracuje s konceptom hlavného účtu a až 4 sekundárnych užívateľov, teda celkom pre päť osôb.

iFit zariadenia

Účet zadarmo a skúšobná doba

Dôležité je, že iFIT je možné začať používať aj bez plateného členstva. Bezplatný iFIT účet poskytuje prístup k 5 trénermi vedeným workoutom, vybraným intervalovým tréningom, histórii aktivít a týždenným štatistikám. Pre plný prístup ku knižnici a pokročilým funkciám je ale potrebné platené členstvo.

Pri skúšobnej dobe je potrebné byť presný. iFIT aktuálne uvádza, že free trial je dostupný pre nové platené členstvo iFIT Train, pričom po skončení skúšobnej doby sa členstvo automaticky obnovuje, pokiaľ nie je včas zrušené. Preto je lepšie v článku neuvádzať pevný počet dní všeobecne pre všetky varianty, ale pracovať s formuláciou, že skúšobné obdobie je k dispozícii pri novom platenom členstve Train a riadi sa aktuálnymi podmienkami iFIT.

Pre koho je iFIT vhodný

iFIT je vhodný pre používateľov, ktorí chcú od domáceho tréningu viac než len základné programy stroja. Veľkou výhodou je spojenie vedených tréningov, interaktivity, automatických úprav stroja, mapových workoutov a širokej dostupnosti naprieč zariadeniami. To z neho robí zaujímavé riešenie ako pre začiatočníkov, tak pre pravidelne cvičiacich užívateľov, ktorí hľadajú pestrejšiu a prepracovanejšiu platformu.

Silnou stránkou je aj to, že iFIT nie je obmedzený len na beh alebo cyklistiku. Popri cardio strojoch ponúka aj obsah pre silový tréning, HIIT, mobilitu a regeneráciu, takže môže fungovať ako hlavná aplikácia pre rôznorodý domáci pohyb.

iFit workouty

Záver

iFIT je moderná tréningová platforma, ktorá prepája domáce cardio stroje, mobilné zariadenia a chytré televízie s bohatou knižnicou vedených tréningov. Ponúka interaktívne lekcie s automatickou úpravou sklonu a odporu, vlastné mapové trasy cez Google Maps, prepojenie s aplikáciami ako Garmin Connect alebo Strava a možnosť používania ako na kompatibilných strojoch, tak aj samostatne cez telefón, tablet alebo TV.

Pokiaľ hľadáte prepracovanú aplikáciu pre domáci tréning a máte kompatibilné vybavenie NordicTrack, ProForm alebo iný iFIT-ready stroj, patrí iFIT medzi najsilnejšie riešenie na trhu. A pokiaľ stroj s displejom nemáte, môžete začať aj napriek variantu iFIT Train na mobile alebo tablete.

Páčil sa vám tento príspevok? Pošlite ho ďalej…

Diskusia

Zatiaľ žiadny príspevok

Máte otázky k tomuto článku? Opýtajte sa tu v diskusii.

Zatiaľ nikto neprišiel do diskusie. Buďte .

Cookies

Tu máte možnosť prispôsobiť súbory cookie v súlade s vlastnými preferenciami a neskôr podrobnejšie nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.