TRINFIT Rehab Set pre aktiváciu zadku

Popis

TRINFIT Rehab Set na aktiváciu zadku je prakticky zostavený set na aktiváciu zadku, posilnenie nôh, bokov a hlbokého stabilizačného systému. Kombinuje masážny valec Yoga o dĺžke 45 cm a sadu odporových gúm TRINFIT Hip Band set 3v1, vďaka čomu ho možno využiť na zahriatie pred tréningom, cielené posilňovanie, rehabilitačné cvičenia, strečing aj regeneráciu po záťaži.

Masážny valec pomáha uvoľniť svalové napätie, zlepšiť flexibilitu, podporiť prekrvenie a pripraviť svaly na následné cvičenie. Odporové gumy TRINFIT Hip Band sú vhodné na aktiváciu sedacích svalov, posilňovanie stehien, bokov, core tréning aj jemné spevňovacie cviky. Vďaka trom úrovniam odporu si môžete zvoliť vhodnú intenzitu podľa aktuálnej kondície, cieľa tréningu alebo typu cviku.

Set je dostupný v dvoch variantoch. Variant s tvrdým čiernym valcom je doplnený tmavým prevedením odporových gúm a je vhodný pre intenzívnejšiu masáž a pevnejší tlak. Variant s mäkkým ružovým valcom je doplnený ružovým/farebným prevedením odporových gúm a ponúkne jemnejší kontakt pri automasáži, preto je vhodný pre užívateľov, ktorí preferujú komfortnejšie prevedenie valca.

Hlavné výhody:

• aktivácia sedacích svalov a posilnenie dolnej časti tela – hip bandy sú vhodné pre glute bridges, drepy, bočné kroky, výpady, kickbacky alebo monster walk.
• 3 úrovne odporu - sada obsahuje ľahkú, strednú a ťažkú ​​odporovú gumu pre postupné navyšovanie záťaže.
• protišmykové prevedenie hip bandov – vnútorné latexové prúžky pomáhajú udržať gumu na mieste pri dynamických pohyboch.
• masážny valec na regeneráciu a strečing – valec je možné využiť na myofasciálne masáže, uvoľnenie svalovej stuhnutosti, jogu, pilates i prípravu pred cvičením.
• praktické vybavenie pre doma aj fitness centrum - pomôcky sú skladné, ľahko prenosné a vhodné pre domáci tréning, posilňovňu aj cvičenie na cestách.

Varianty:

• TRINFIT Rehab Set Glute Activation Black - TRINFIT Masážny valec Yoga 15 x 45 cm tvrdý + Posilňovacia guma TRINFIT Hip Band set 3v1
• TRINFIT Rehab Set Glute Activation Pink - TRINFIT Masážny valec Yoga 15 x 45 cm mäkký + Posilňovacia guma TRINFIT Hip Band set 3v1 pastel

Technický popis:

TRINFIT Masážny valec Yoga 15 × 45 cm

• masážny valec pre myofasciálne masáže, strečing, rehabilitáciu, jogu, pilates a cvičenie hlbokého stabilizačného systému
• pomáha uvoľniť svalové napätie, zlepšiť flexibilitu, podporiť prekrvenie a regeneráciu po záťaži
• vhodný na automasáž, prípravu pred tréningom aj uvoľnenie po cvičení
• materiál: EVA
• rozmer: 15 × 45 cm

Variant TRINFIT Rehab Set Glute Activation Black

• prevedenie valca: tvrdý povrch
• tvrdosť valca: 38
• farba valca: čierna
• vhodný pre intenzívnejší tlak a hlbšiu automasáž
• pevné prevedenie pre pravidelné a intenzívnejšie používanie
• farebné prevedenie hip bandov: svetlo šedá, tmavo šedá, čierna

Variant TRINFIT Rehab Set Glute Activation Pink

• prevedenie valca: mäkký povrch
• tvrdosť valca: 25
• farba valca: ružová
• vhodný pre jemnejšiu masáž a komfortnejší kontakt so svalmi
• vhodný najmä pre osoby s citlivejšími svalmi alebo pre užívateľov, ktorí preferujú mäkšie prevedenie valca
• farebné prevedenie hip bandov: zelená, ružová, fialová

TRINFIT Hip Band set 3v1

• sada 3 odporových gúm pre aktiváciu zadku, posilňovanie nôh, bokov, core tréning, rehabilitačné a spevňovacie cvičenia
• vhodné pre domáci tréning, cvičenie v posilňovni, vonkajší tréning aj cestovanie
• materiál: polyester, latexové vnútorné prúžky
• pevný polyester pomáha zachovať tvar a stabilný odpor aj pri pravidelnom používaní
• vnútorné latexové prúžky zaisťujú protišmykové prevedenie a pomáhajú obmedziť rolovanie alebo schádzanie gumy pri cvičení
• šírka gumy: 8 cm
• širšie prevedenie pomáha lepšie rozložiť tlak a zvyšuje komfort pri cvičení
• 3 úrovne odporu: ľahká, stredná, ťažká
• praktické sťahovacie puzdro pre ľahké prenášanie a skladovanie

Využitie setu:

• aktivácia zadku pred tréningom
• posilňovanie nôh, bokov a sedacích svalov
• cviky ako glute bridges, kickbacky, drepy, výpady, bočné kroky alebo monster walk
• core tréning, plank s priťahovaním kolien, zdvíhanie nôh v ľahu alebo rotácia trupu
• jemné preťahovanie a posilňovanie svalov po zranení
• myofasciálne masáže, strečing, jóga, pilates a rehabilitačné cvičenia
• uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie flexibility a podpora regenerácie po športovej záťaži

Ostatné informácie:

• záruka: 2 roky