Vyhľadať

0232 44 77 00

po - pi 9:00 až 18:00

Prinášame fitness k Vám domov

Články

Prečo je dobré radšej nesiahnuť po najlacnejšom rotopéde?
Cvičenie

Prečo je dobré radšej nesiahnuť po najlacnejšom rotopéde?

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika H.

Prečítať
VO2 Max – vaša kondícia v čísle
Zdravie

VO2 Max – vaša kondícia v čísle

Tréning ⁣ |  Zdravie  |  Nikola B.

Prečítať
Regenerácia ako kľúč k dlhému životu: Spánok, otužovanie a aktívny odpočinok
Zdravie

Regenerácia ako kľúč k dlhému životu: Spánok, otužovanie a aktívny odpočinok

Tréning ⁣ |  Zdravie  |  Veronika Vitvarová

Prečítať
Krátke, ale intenzívne: Prečo 20 minút denne môže zmeniť vašu kondíciu
Cvičenie

Krátke, ale intenzívne: Prečo 20 minút denne môže zmeniť vašu kondíciu

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika H.

Prečítať
Kalorický deficit vs. prerušovaný pôst: Čo na chudnutie funguje lepšie?
Cvičenie

Kalorický deficit vs. prerušovaný pôst: Čo na chudnutie funguje lepšie?

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika H.

Prečítať
Črevný mikróbiom: Ako ovplyvňuje imunitu, náladu i trávenie – a ako ho uzdraviť?
Cvičenie

Črevný mikróbiom: Ako ovplyvňuje imunitu, náladu i trávenie – a ako ho uzdraviť?

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika Vitvarová

V ľudskom tele sa odohráva fascinujúca biologická symfónia - bilióny mikroorganizmov žijúcich v našich črevách hrajú kľúčovú úlohu pre naše zdravie. Tento pestrý ekosystém, známy ako črevný mikróbiom, ovplyvňuje nielen trávenie, ale aj imunitný systém, náladu a dokonca aj našu telesnú hmotnosť.

Prečítať
Letné športy, ktoré spaľujú najviac kalórií (a pritom bavia)
Cvičenie

Letné športy, ktoré spaľujú najviac kalórií (a pritom bavia)

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika H.

Prečítať
Čo si zbaliť do kufra, aby ste mohli cvičiť aj na cestách?
Cvičenie

Čo si zbaliť do kufra, aby ste mohli cvičiť aj na cestách?

Tréning ⁣ |  Cvičenie  |  Veronika Vitvarová

Prečítať
Sila pre život: Ako silový tréning spomaľuje starnutie
Posilňovací tréning - cvičenie Cvičenie

Sila pre život: Ako silový tréning spomaľuje starnutie

Tréning ⁣ |  Posilňovací tréning - cvičenie  |  Veronika H.

Prečítať
Ako si nastaviť tréningový plán pre zdravie na ďalších 30 rokov
Zdravie

Ako si nastaviť tréningový plán pre zdravie na ďalších 30 rokov

Tréning ⁣ |  Zdravie  |  Veronika H.

Prečítať
Darčeky pre ženy, ktoré chcú byť vo forme - od jogy po silový tréning
Zdravie

Darčeky pre ženy, ktoré chcú byť vo forme - od jogy po silový tréning

Tréning ⁣ |  Zdravie  |  Veronika Vitvarová

Prečítať
Zdravá tělesná kompozice: Proč nestačí sledovat pouze tělesnou hmotnost| Fitham.cz
Zdravie

Zdravá tělesná kompozice: Proč nestačí sledovat pouze tělesnou hmotnost| Fitham.cz

Tréning ⁣ |  Zdravie  |  Veronika Vitvarová

Prečítať
newsletter-bg

Fitham news

Nechajte si maximálne 2× mesačne zasielať užitočné tipy, pozvánky na podujatia, zľavové kódy a ďalší zaujímavý obsah.

Cookies

Tu máte možnosť prispôsobiť súbory cookie v súlade s vlastnými preferenciami a neskôr podrobnejšie nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Nevyhnutné

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúka.

Preferenčné

Personalizáciu vykonávame na základe vami prezeraného tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Štatistické

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania našim zákazníkom.

Reklamné

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby pre vás boli zaujímavé.