Jednoručné nakladacie činky 10, 15, 20, a 30 kg patria k základnej výbave každej domácej posilňovne, dôvodom sú nízke obstarávacie ceny a možnosť veľkého množstva variánt cvikov na všetky svalové skupiny. Nakladacie jednoručky sa vyrábajú v niekoľko prevedeniach, dôležitý je priemer nakladacej časti činky a typ uzáveru. Doporučili by sme štandardný priemer 30 mm, vyhnete sa tak problémom s dokúpením kotúčov na činky do budúcna a závitových uzáverov.
Nakladacie jednoručné činky umožňujú znižovať a zvyšovať váhu podľa potreby až do maximálnej hodnoty danej činky. Zmena váhy je jednoduchá a prebieha naložením či zložením kotúčikov po odistení maticového uzáveru. Pokiaľ vám časom daná váha nestačí, je možné v prípade štandardných priemerov (30 mm) dokúpiť ďaľšie kotúče a navýšiť tak maximálnu váhu jednoručné činky umožňujúcej precvičenie desiatok cvikov na svaly celého tela pre začiatočníkov aj pokročilých.
| Zavolajte nám Radi Vám poradíme telefonicky | 0232 44 77 00 |
