Vážení zákazníci, urobili ste novoročný záväzok a nie ste si istí kde začať? Nechajte si poradiť od našich profesionálov na pobočke alebo našimi článkami. Pomáhame vám plniť vaše sľuby aj v roku 2025!
Gainer je základným doplnkom stravy v rámci tréningu, predovšetkým silového. Doplňuje energiu, štartuje reneráciu a rast svalov. Konzumuje sa ihneď po tréningu, ale aj v priebehu dňa medzi jedlami. Koktaily označované súhrnne sacharidy a gainery obsahujú vhodnú kombináciu sacharidov a proteínov (najčastejšiesrvátkový / whey gainer). Najlepší gainer poskytne obidve tieto hlavné zložky v najvyššej kvalite! Môžu byť pridané vitamíny, voľné aminokyseliny či kreatín.
Gainer ihneď po tréningu zintenzívni akciu v svaloch na maximum a ďalšiu regeneráciu, rast podporí jeho opakovaná dávka v priebehu dňa!