Príďte si osobne vyskúšať a nechať poradiť s výberom trenažérov, posilňovacích strojov či fitness doplnkov na domáce cvičenie. Naši odborní poradcovia vám radi všetko vysvetlia na najväčšej pobočke v Bratislave.
Srvátka (anglicky WHEY) je vyzrážaný kazeín z kravského mlieka. Po vyzrážaní vznikne tvarohová hmota a tekutina - srvátka. Srvátka nie je veľmi kvalitným zdrojom bielkovín, pretože obsah je asi len okolo 12% a má vysoké percento tuku. Preto sa používajú srvátkové koncentráty a izoláty, ktoré môžu obsahovať až 90% bielkovín s nízkym obsahom tuku. Pre rast vašich svalov je úplným základom, ktorý by ste mali mať medzi svojimi výživovými doplnkami.
