Predstavujeme sadu kombinujúcu hrazdu do zárubní HMS DD12 v komplete s odporovými gumami. Takáto kombinácia poskytuje mnoho možností cvičenia. Gumy je možné použiť na základný tréning, rozcvičenie, rehabilitáciu a tiež ako pomôcku na odľahčenie záťaže pri niektorých cvikoch. Jedným z týchto cvikov je príťah na hrazde. Atraktívna možnosť pre tých, ktorí začínajú s tréningom. U pokročilých jedincov sa manéver s gumovým expandérom osvedčí v záverečnej sérii, kedy už potrebujete znížiť záťaž. Gumová páska natiahnutá cez kolená alebo chodidlá čiastočne odľahčí svalom a umožní vám sústrediť sa na správnu techniku. Aj začiatočníci, ktorí sa doposiaľ nedokázali pritiahnuť k hrazde, to teraz zvládnu na jedničku.
Pokiaľ chcete trénovať s gumami, častým problémom je nedostatok miesta na ich pripevnenie. S touto sadou také problémy nenastanú. Elastické gumy je možné veľmi ľahko pripevniť k hrazde a následne s ich pomocou vykonávať mnoho cvikov pre rôzne svalové skupiny. Cviky na hrudník, najširšie svaly chrbta, bicepsy, tricepsy alebo svaly nôh nebudú problém. S takou sadou môžete vykonávať komplexné cvičenia pre celé telo. Ďalšou výhodou je, že hrazda aj gumy sú výrobky najvyššej kvality.
HMS Premium DD12 je samovzporná, viacfunkčná hrazda pre tréning príťahov, dipov a klikov. Hrazda sa po zložení skladá z dvoch dielov. Horný diel slúži na rýchlu montáž, kedy sa zadná lišta položí na hornú hranu rámu zárubní alebo obložiek a zaistenie sa vykoná zvesením konštrukcie tak, aby sa spodná hrazda oprela o prednú časť zárubní alebo obložiek. Samostatný, horný diel je opatrený 4-mi pármi úchopov a slúži na tréning príťahov.
Spodný diel je vybavený háčikmi na zavesenie ha hornú časť hrazdy. Po zavesení slúži táto časť na tréning dipov a vďaka priloženým popruhom je možné trénovať aj kľučky.
Cvičenie na hrazde je veľmi univerzálnym, vďaka zapojeniu mnohých svalových skupín. Najmä sú zapojené chrbát, svaly paží, ramien a brušné svalstvo. Vďaka odporovým gumám a predovšetkým ich uzavretému obvodovému tvaru sa do cvičenia zapojí ešte viac svalov, čo zaručuje silný a účinný tréning.
Gumy sú vyrobené zo silného a pružného latexu, ktorý zaistí ich dlhú životnosť a rovnomerný odpor pri každom tréningu. Pravidelný tréning s gumami vám umožní účinne posilniť každú svalovú partiu a zvýšiť pružnosť kĺbov a pomôže vám spáliť zbytočný telesný tuk a zároveň zlepšiť vytrvalosť.
Súprava hrazdy a posilňovacích gúm vám umožní ľahko vstúpiť do sveta fyzického tréningu a zostať v ňom natrvalo.
Špecifikácie hrazdy:
- Materiál: oceľ, PVC, NBR
- Rozmery hrazdy: 100 x 190 (vrátane popruhov) x 39 cm
- Pre zárubne s vnútornou šírkou 45 - 92 cm
- Nosnosť: 200 kg
Špecifikácie odporových gúm:
- Materiál: latex
- Žlto-čierna:
- dĺžka: 2250 mm
- šírka: 9 mm
- hrúbka: 5 mm
- odpor: 4,5 - 13,5 kg
- Ružovo-čierna:
- dĺžka: 2250 mm
- šírka: 13 mm
- hrúbka: 5 mm
- odpor: 6,75 - 18 kg
- Čierna:
- dĺžka: 2080 mm
- šírka: 22 mm
- hrúbka: 4,5 mm
- odpor: 5 - 22 kg
- Fialová:
- dĺžka: 2080 mm
- šírka: 32 mm
- hrúbka: 4,5 mm
- odpor: 12 - 40 kg
Upozornenie:
- Certifikát
- Záruka 24 mesiacov
