- valec pre cvičenie i rehabilitáciu
- uvoľnenie svalového napätia
- protišmykový materiál
- priemer: 33 cm
- nosnosť: 150 kg
Masážny jóga kruh Spokey LEDA je vynikajúci oporou pri cvičení jogy, pilates alebo pri preťahovaní, má špeciálnu štruktúru, ktorá pomáha zmierniť bolesti chrbta a chrbtice. Pomôže vám posilniť svaly, zlepšiť flexibilitu a kontrolu nad svojím telom
Masážny jóga kruh Spokey LEDA je nenahraditeľnou pomôckou pri cvičení jogy, naťahovacích a posilňovacích cvičeniach, rovnako tak i pri masáží chrbta a chrbtice. Kruh je vhodný pre všetkých, bez ohľadu na vek, váhu alebo aktuálna fyzickú kondíciu.
Jóga kruh LEDA sa využíva u mnohých ásan, kedy pomáha udržať správnu polohu tela, obzvlášť ak s jogou ešte len začínate. Odporúča sa ľuďom so sedavým zamestnaním, pretože cvičenie s jóga masážnym kruhom uvoľňuje chrbticu. Spokey LEDA masážne kruh možno tiež použiť na uvoľnenie napätia v pažiach, hrudníku či v bokoch.
Používanie masážneho jóga kruhu Spokey LEDA počas cvičenia zvyšuje telesnú zdatnosť, flexibilitu, rozsah pohybov a kontrolu nad vlastným telom. Kruh môže byť mobilizovaný aj počas rehabilitačných cvičení - pre odstránenie bolesti chrbta, chrbtice a končatín. Stačí umiestniť kruh pod určitú časť tela a pohybovať sa spolu s kruhom.
Priemer kruhu Spokey LEDA je prispôsobený ako začiatočníkom, tak i pokročilým jogínom
