Švihadla SPOKEY

Crossfitové ložiskové švihadlo umožňuje vykonávať cvičenia, skákanie s vysokou intenzitou (rýchlosťou). Používa sa v cross-fit triedach, na cvičenie ako profesionálnych, tak aj amatérskych športovcov

Švihadlo Basic SPOKEY má mäkké, penové a široké rukoväte, ktoré perfektne padnú do ruky, lepšie sa držia a nešmýkajú sa počas skákania určené pre tréning, ktorý aktivuje svaly celého tela a zrýchľuje metabolizmus, čo prináša okamžité výsledky umožňuje prispôsobiť dĺžku lanka výške užívateľa   Švihadlo s penovými rukoväťami Spokey BASIC bolo vyrobené pre maximálne pohodlie pri tréningu. Rukoväte sú rozhodne príjemnejšie ako u iných modelov švihadiel, perfektne padnú do ruky a počas cvičenia nevykĺzavajú z rúk

Švihadlo s počítadlom Spokey SCORE: - Vybavené počítadlom, vďaka ktorému nemusíte počítať preskoky- má ergonomické rukoväte s protišmykovými pásikmi, ktoré perfektne padnú do ruky a nešmýkajú sa počas tréningu- umožňuje prispôsobiť dĺžku lanka výške užívateľa bez použitia iného náradia Aké benefity prináša tréning so švihadlom? Pravidelné, len niekoľko minútové cvičenie so švihadlom má veľký vplyv na zlepšenie fyzickej kondície, motorickej koordinácie, posilnenie svalov a zníženie hmotnosti. A to všetko vďaka tomu, pretože skákanie zrýchľuje metabolizmus a zapája do práce svaly celého tela

Švihadlo so závažím Spokey PUMP PRO je švihadlo s unikátnym dizajnom, ktoré používajú pri tréningu aj profesionáli, majstri bojových umení a boxeri. Model PUMP PRO je o niečo ťažší ako štandardné modely, vďaka čomu vám umožní intenzívnejší tréning

Švihadlo je jedním z nejčastěji používaných fitness vybavení při tréninku. Při skákání přes švihadlo si zdokonalíte nejen koordinaci nohou, ale posílíte si i svaly kolem kotníků, čímž se snižuje riziko jejich zranění